Vous êtes au bon endroit si vous cherchez à :
devenir l’acteur bienveillant de votre santé quotidienne,
cultiver votre rayonnement corps & esprit
Les pratiques sont simples, naturelles , efficaces, variées et adaptées à chacun.
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Quelques retours d’expérience des participants aux cours & ateliers de Martine
« J’ai découvert le yoga avec Martine que je pratique depuis 2 ans. Ça a été une révélation ! Comme une bulle suspendue dans le temps du quotidien, une dose de bonnes ondes et d’énergies positives. Je ne peux que vous la recommander ! ‘ Clara
« Je participe au cours de Yoga-relaxation de Martine à la MJC Desforges à Nancy depuis 8 ans. Martine est une excellente enseignante. Elle arrive à donner un cours collectif tout en étant attentive aux besoins de chaque personne du groupe et le cas échéant adaptant les postures aux uns et aux autres. Son cours est très varié. Au fil des années, j’ai appris à appliquer ses enseignements dans ma vie de tous les jours et même à en faire profiter mon entourage (à la maison et au travail) quand l’occasion se présente. » Saïda
au jardin botanique de VILLERS LES NANCY : marche consciente, éveil des sens,
relaxation, massage sonore aux bols tibétains, sylvothérapie